夏日到來，空氣又開始變成一個大蒸籠，鑫業科技作為鑄件廠家，更是外邊蒸籠，車間火爐了。所以，如何更好的在火爐里生存，如何度過這炎炎夏日，成為每個人需要做的。

夏天防暑，在飲食方面可以調節，食物可以使人內火降低，從而內心舒暢。

最佳的飲料是熱茶。雖然炎熱夏天，我們都想要各種冷飲，但最佳的反而是普通的熱茶，既解渴又解乏。

最佳的湯肴是番茄湯。夏天多喝番茄湯既能獲得營養，又能補充水分。

最佳的蔬菜是苦味菜。夏天天氣炎熱，濕度大。多吃苦味的蔬菜都有益處。

最佳的肉食是鴨肉。鴨肉不僅含有豐富的蛋白質，還能預防疾病。

最佳的調味品是食醋。夏天出汗多，多吃食醋，能幫助消化和吸收，促進食欲。同時能消除疲勞，保持精力充沛。

以上就是從飲食方面的防暑，夏天到來，希望各位在鑄鐵行業，第一線奮斗的朋友，能做好防暑準備。

唐山鑫業科技主要生產瑪鋼管件和各種精密鑄件，二十二年專注瑪鋼生產，進一步了解可以訪問http://www.3aobo.com，或撥打熱線電話：0315-6196808